「健康」に関する記事の一覧
早起きだけじゃ無意味！三文得するために「朝９時」までにすべき７つのこと
「早起きは三文の得」なんて、日本では昔から言われています。
しかしながら、たとえ早起きしてもあまり得した実感がない人も多いんじゃないでしょうか。
それもそのはず。
現代社会においてはただ早起きするだけでは、それほど意味はありません。
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パンケーキはもう飽きた！世界に実在する究極に美味そうなサンドイッチまとめ【画像】
「朝食をしっかり取るのが健康のコツ」、分かってはいるけど、ムリ、ムリ。
少しでも長く寝ていたいもの…。
でも、ちょっとだけ早起きして、これからご紹介するサンドイッチを作ってみませんか。
朝のレシピを試してみたら、自然に早起きの習慣がつ...
なぜ、人は”ヨガ”にハマるのか？ヨガがもたらす効果と魅力
ヨガはすでに、ブームの時期を通り越し、完全に定着したものになりました。
心身に及ぼす効能は、多くの人を引きつけています。
では一体ヨガの何が良いのでしょうか？
ヨガのもたらすその効果と魅力について、あらためて見てみましょう。
体...
ついにキタ！「粉末アルコール」の販売が認可。安全性をめぐり議論沸騰【米国】
粉末のお酒、パルコール（Palcohol）の販売が、ついに米アルコール・タバコ・爆発物取締局の認可を受けましたが、その安全性についての議論が湧きあがっています。
パルコールは、リップスマーク社が製造・販売するもので、現在のところ認可を受け...
こんなデザイン待ってた！サファイアレンズ採用のスマートウォッチ『Huawei Watch』
Appleをはじめ、いわゆる「スマートウォッチ」は各社から発表されてはいるものの、未だにしっくりとくる「見た目」のデバイスが見当たらない。
そんな思いを持っている人へ、この『Huawei Watch』は如何でしょうか？
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酒はヘロイン、コカインよりも危険。大麻はタバコより安全であることが明らかに
大麻に対する見解や取り締まりは国によって様々ですが、ドレスデン工科大学（ドイツ）の疫学研究チームはこのほど、“大麻はアルコールほど危険ではない”という研究報告を発表しました。
「Scientific Reports」に掲載された報告による...
http://www.theverge.com/2015/2/23/8093203/marijuana-is-much-safer-than-alcohol-or-tobacco-according-to-a-new
ジャンクフード？いや違う！ピザが体に与える健康的なメリット６つ
パーティーフードの王道、ピザ。
トッピングはイタリア風のものから和風のものまで、バリエーション豊かで飽きさせないメニューが老若男女問わず人気の食べ物です。
でも、ピザって、高カロリーだし、高コレステロールだし、健康面においては良いイメ...
昼寝しよ！一日２時間の睡眠でも、３０分の昼寝で元通りになることが判明【仏研究】
現代社会において睡眠不足は健康問題として広く認知されています。
アメリカ疾病予防管理センターによると、不十分な睡眠は交通事故や労働災害につながるだけでなく、生産性の減少にもつながるということが指摘されています。
加えて、睡眠が不足しすぎ...
http://www.sciencedaily.com/releases/2015/02/150210141734.htm
もう時差ぼけとおさらば！“体内時計”を自由にリセットする方法が発見
ヴァンダービルト大学（米国テネシー州）研究者チームはこのほど、生物体内時計のニューロンへ人工的な刺激を加えることにより、動物の概日リズムを変化できることを明らかにしました。
人をはじめとする生物の“眠る”、“食べる”、“動く”などのリ...
http://www.huffingtonpost.com/2015/02/03/reset-biological-clock_n_6596022.html
これ可愛い！TODOや天気、スケジュールなどを知らせる卓上ミニディスプレイ『DISPLIO』
これちょっと欲しい。
スケジュールやTODOリスト、明日の天気など、ちょっとしたインフォメーション、みなさんはどう管理していますか？
これまでは手帳やスマホなどが主流だと思われますが、この『DISPLIO』も中々便利そう。
『DISP...
https://www.kickstarter.com/projects/914874115/displio-wifi-display-that-tracks-whats-important-t
1枚たった3円！針を刺さずに血糖値を測定する電子タトゥー
“タトゥー”といえば一般的にはオシャレの一部として取り入れるものですが、それ以外の用途、それも医療分野での活躍が注目されて始めています。
カリフォルニア大学サンディエゴ校（UCSD）は、皮膚に貼って血糖値を計測できる“タトゥーシール”の開...
http://www.popsci.com/temporary-tattoos-could-monitor-diabetes-less-invasively
これは注意！結婚する前に絶対に確認しておくべき１５の質問リスト
結婚は、人生を光輝かせる美しいもの。
ただ、残念なことに、多くのカップルが途中でつまずいてしまうことも事実です。
愛し合ってスタートさせた結婚でも、永遠の愛を約束することは、本当に難しいことです。
約束は、果たせないことがあるかもしれ...
なぜヒゲ男子はモテるのか？女子ウケが良い１４の理由
“ヒゲをはやした男子はカッコいい”
と感じる女子が急増、これが最近のトレンドのようです。
つるつる肌のアイドルもいいでしょうが、何か物足りない感じがするという女子も多いこの頃。
反対に毛深くても、きちんとお手入れがされていれば、
...
快適すぎる！机の下に取り付ける「足」専用フットハンモック
「ベッドで寝るよりもデスクに座って過ごしている時間の方が長い。」
そんな切ない思いから考案されたのがこのフットハンモック。
このフットハンモックは姿勢を良くし、快適で健康を促進してくれます。
着脱は簡単で、ハンモックの...
https://www.kickstarter.com/projects/325876977/the-foot-hammock
争い絶えぬ現代社会における「親友」の定義とは
ペンシルベニア大学の研究者たちによると、我々は「必要なときに助けてくれるかどうか」という無意識の概念に基づいて友達を選んでいるそうです。
「Alliance Hypothesis for Human Friendship（人の友情における...
http://elitedaily.com/life/culture/science-friendship-signs-youre-meant-ffs/851194/
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